気がつけば４月も半ばをすぎてしまいました。 ここ数日は温かいけどでずーっと家に引きこもりっぱなしでしたが なにか始めたいなと思って資格の勉強でもしようかと思い始めました。 といっても法律なんかを覚えるのは苦手だし 実用的で続けられそうなものを探して ネイリスト 資格 で検索してみると、ネイリストの資格が人気があるのをしりました。 資格を取ればエステサロンへの就職もできるようになるみたい。 ちょっと興味があるので調べて見ることにしました。
先日私の元に一通のお手紙が届きました。 以前、施設の勉強会に何度か参加したとき、私のことをまるで自分の孫のように かわいがってくださったおじいちゃんがいます。 私には、もうおじいちゃんはいません。 まるで本物のおじいちゃんができたみたいでとってもとっても嬉しかったのを今でも覚えています。 おじいちゃんがまだ生きていたら、きっとこんな感じだったのかな？ ところで。 そのおじいちゃんのお年は９０歳。 脳梗塞で手足の麻痺、歩行困難が残った方です。 でも主治医から「文章をつくる、文字を書く、大きな声で発生練習をすることがリハビリには効果があります。 焦らず気長に毎日規則正しく実行することが快復への近道です。」というアドバイスを頂き、 その日から その教えに従い不自由な手で自分生い立ちから書き始めたのです。 自分の生い立ち日記。 「自分史」 「自分史」は誰でも気軽に書くことができます。 勿論、文章の上手下手を問うものではありません。 そして今回の吉報はおじいちゃんが完全に快復したというお知らせ！！ おじいちゃん直筆で私にお葉書を送ってくださいました☆ おじいちゃんのお友達の９５歳と８８歳のご夫婦は、 「二人で築いた七十年」を書かれそれぞれ快復したのだとか。 高齢者が記憶をたどり文章を書くということは、脳を活性化させます。 勿論、高齢者だけに限りません。年齢問わず言えることでしょう。 もの忘れ対策のひとつとして、「回想法」をとりいれたケアが。 「記憶を未来に送る」ことで、本来ならどんどん薄まっていく記憶が、 そのとき語ることによって強化され、心の宝物である記憶を未来に残すことができるのです。 もし発する言葉が「川」のような一言だけになってしまう場合でも、 その人の人生の歴史を知っていることで小さな頃に遊んだ川かもしれないと推測できるというメリットも！ その人の歴史を知らないで病院（家）の傍にある川だと思い込んでしまうと、 その人は伝えたいことを発信してもわかってもらえない。 あぁ、ムダなんだ・・・・と諦めてしまいます。 これではその人に残されている能力が失われていく可能性が出てくるのです。 やはり耳を傾ける側が、自分自身の「受信機」の感度を上げ、「発信」の方法を工夫し、 真心こめて接していくことが大切なのでしょうね。 ●聞く ●思い出す ●話す ●思い出す ●文章にする ●書く ●読んでみる 学習療法は「読み・書き・計算」で行うそうですが、計算の代わりに「思い出す」を入れてみて、 「楽しく、新しいこと」として「自分史」づくりに取り組むって素敵ですね♪ 現在私は、日本アロマ環境協会アロマセラピストを目指し勉強中ですが、 近い将来夢が叶ったら、老人ホームで高齢者のみなさんに「アロマ」を通して癒しを提供したり、 若さや意欲を取り戻すことが出来たらいいなぁと思っています。